Tác dụng của vitamin K đối với cơ thể
Vitamin K là một loại vitamin hòa tan trong dầu, rất cần thiết cho cơ thể chúng ta. Vai trò chính của vitamin K...
Bảng tính lượng calorries Viện Dinh Dưỡng Việt Nam
BẢNG TÍNH CALORIES TỪ VIỆN DINH DƯỠNG VIỆT NAM
Bảng tính calo từ Viện dinh dưỡng Việt Nam là bảng tính chính xác về chỉ...
Những tác dụng không ngờ của hạt bơ
Ít ai có thể ngờ ngoài thịt bơ ra thì hạt bơ cũng là nguồn chất dinh dưỡng rất quý đối với sức khỏe.
Một...
Cần cân nhắc tác dụng lợi và hại của giấm táo
Từ xưa giấm thiên nhiên được sử dụng để phục vụ cho sức khỏe con người lẫn ẩm thực. Giấm được chế biến từ...
Vitamin B1-B6-B12
Điều trị các trường hợp thiếu Vitamin do dinh dưỡng, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Thông tin về thành phần,...
Calcium chống béo phì hiệu quả
Những người tiêu thụ số lượng calcium theo yêu cầu mỗi ngày sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ béo phì. Đây là kết...
Vai trò và tác dụng của Vitamin B6 với cơ thể
Vitamin B6 (Pyridoxine ) góp một vai trò trong đề kháng ung thư và hỗ trợ chống xơ cứng động mạch. có Tác dụng duy...
Vai Trò dinh dưỡng và Công dụng của Cà Rốt
Chẳng phải ngẫu nhiên mà cà rốt lại trở nên quen thuộc và gần gũi với mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta....
Đường fructose là gì?
Đường fructose là một loại đường đơn, mà cơ thể có thể sử dụng để sinh năng lượng. Do loại đường này không làm...
Lợi ích và Công dụng của trái ổi
Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta có tên khoa học là Psidium Guajava. Mùi thơm của ổi dễ chịu, nhất...
