Lợi ích của bổ sung vitamin C đường uống đã được chứng minh. Một phân tích gộp đã chọn ra 13 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng đánh giá hiệu quả bổ sung vitamin C hàm lương là 500mg/ngày và thời gian thử nghiệm trung bình là 30 ngày đối với nồng độ acid uric máu. Kết quả đã cho thấy vitamin C làm giảm đáng kể nồng độ acid uric máu trong 8 thử nghiệm.

Vitamin C làm giảm nồng độ acid uric máu ?

Các nghiên cứu trước đây đều chỉ ra rằng vitamin C làm tăng đào thải acid uric qua niệu, tuy nhiên họ không đánh...
Tác dụng của vitamin K

Tác dụng của vitamin K đối với cơ thể

Vitamin K là một loại vitamin hòa tan trong dầu, rất cần thiết cho cơ thể chúng ta. Vai trò chính của vitamin K...
bang dinh duong CALORIES trong cac loai thuc pham

Bảng tính lượng calorries Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

BẢNG TÍNH CALORIES TỪ VIỆN DINH DƯỠNG VIỆT NAM Bảng tính calo từ Viện dinh dưỡng Việt Nam là bảng tính chính xác về chỉ...
Tác dụng của hạt bơ

Những tác dụng không ngờ của hạt bơ

Ít ai có thể ngờ ngoài thịt bơ ra thì hạt bơ cũng là nguồn chất dinh dưỡng rất quý đối với sức khỏe. Một...
Một trong các loại giấm thiên nhiên tốt có thể nói đến là giấm táo. Dân gian có câu: “Chỉ cần ăn một quả táo mỗi ngày thì không cần gặp bác sĩ”, vì nó giúp cho cơ thể khoẻ mạnh. Người Pháp gọi nó là “rượu vang chua”.

Cần cân nhắc tác dụng lợi và hại của giấm táo

Từ xưa giấm thiên nhiên được sử dụng để phục vụ cho sức khỏe con người lẫn ẩm thực. Giấm được chế biến từ...
vitamin-b1-b6-b12

Vitamin B1-B6-B12

Điều trị các trường hợp thiếu Vitamin do dinh dưỡng, phụ nữ có thai và đang cho con bú.  Thông tin về thành phần,...
Những người tiêu thụ số lượng calcium theo yêu cầu mỗi ngày sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ béo phì. Đây là kết luận của hai công trình nghiên cứu vừa được trình bày tại hội nghị chuyên đề về béo phì diễn ra tại Montreal (Canada) vừa qua

Calcium chống béo phì hiệu quả

Những người tiêu thụ số lượng calcium theo yêu cầu mỗi ngày sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ béo phì. Đây là kết...
Vitamin B6

Vai trò và tác dụng của Vitamin B6 với cơ thể

Vitamin B6 (Pyridoxine ) góp một vai trò trong đề kháng ung thư và hỗ trợ chống xơ cứng động mạch. có Tác dụng duy...
tac-dung-cua-ca-rot

Vai Trò dinh dưỡng và Công dụng của Cà Rốt

Chẳng phải ngẫu nhiên mà cà rốt lại trở nên quen thuộc và gần gũi với mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta....
thuc-pham-giau-duong-fructose

Đường fructose là gì?

Đường fructose là một loại đường đơn, mà cơ thể có thể sử dụng để sinh năng lượng. Do loại đường này không làm...

Bài viết đọc nhiều

Sản Phẩm An Phúc Bình

Gói bột dược liệu an phúc bình

Bột dược liệu An Phúc Bình

Giao Hàng Từ 5 sản phẩm trở lên giao hàng miễn phí, Dưới 5 sản phẩm quý khách vui chịu phí vận chuyển - chúng...
Dầu thảo dược

Dầu Thảo Dược An Phúc Bình

Dầu thảo dược an phúc bình có tác dụng Đau nhức xương khớp, chân tay tê mỏi Đau bụng do ăn không tiêu, đầy...
may hieu ung nhiet

Máy Hiệu ứng nhiệt VL03 – Sản phẩm hỗ trợ điều...

Máy Hiệu ứng nhiệt VL03 - 2 nhiệt + 2 xung điện là sản phẩm của Công Ty Cổ Phần Thương Mại & Đầu...

Sản phẩm Rượu thảo dược An Phúc Bình

Rượu Thảo Dược An Phúc Bình Rượu thảo dược An Phúc Bình là sản phẩm khá chất lượng công dụng chính của sản phẩm:  Phong...