Một trong các loại giấm thiên nhiên tốt có thể nói đến là giấm táo. Dân gian có câu: “Chỉ cần ăn một quả táo mỗi ngày thì không cần gặp bác sĩ”, vì nó giúp cho cơ thể khoẻ mạnh. Người Pháp gọi nó là “rượu vang chua”.

Cần cân nhắc tác dụng lợi và hại của giấm táo

Từ xưa giấm thiên nhiên được sử dụng để phục vụ cho sức khỏe con người lẫn ẩm thực. Giấm được chế biến từ...
10-thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-mat

Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe của đôi mắt

Những khó khăn khi tình trạng thị lực suy giảm ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn. Nhiều người đã phải sử...
Vai trò của chất xơ images timtuhocnhanh

Tác dụng của chất xơ

Chất xơ thực phẩm là gì? Chất xơ thực phẩm là một phần của các loại thực vật chúng ta ăn vào nhưng hoàn toàn...
Thói quen ăn hàu thường xuyên ở người nước ngoài

Ăn hàu sống có tác dụng gì

Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, tác dụng tráng dương, bổ tinh, tư âm...
Dinh Dưỡng cho bệnh nhân gút

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh gút

Chế độ dinh dưỡng với bệnh gút đặc biệt quan trọng, tuân thủ chế độ ăn kiếng nghiêm ngắt sẽ giúp tình trạng bệnh...
Lợi ích của bổ sung vitamin C đường uống đã được chứng minh. Một phân tích gộp đã chọn ra 13 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng đánh giá hiệu quả bổ sung vitamin C hàm lương là 500mg/ngày và thời gian thử nghiệm trung bình là 30 ngày đối với nồng độ acid uric máu. Kết quả đã cho thấy vitamin C làm giảm đáng kể nồng độ acid uric máu trong 8 thử nghiệm.

Vitamin C làm giảm nồng độ acid uric máu ?

Các nghiên cứu trước đây đều chỉ ra rằng vitamin C làm tăng đào thải acid uric qua niệu, tuy nhiên họ không đánh...
vitamin-c-guava (Quả Ổi)

Lợi ích và Công dụng của trái ổi

Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta có tên khoa học là Psidium Guajava. Mùi thơm của ổi dễ chịu, nhất...
thuc-pham-giau-duong-fructose

Đường fructose là gì?

Đường fructose là một loại đường đơn, mà cơ thể có thể sử dụng để sinh năng lượng. Do loại đường này không làm...
TAC-DUNG-CUA-OMEGA-3 IMAGES BY: TIM THUOC NHANH

Tại sao bạn cần biết về Omega-3

Trước hết xác định ngay Omega-3 là một acid béo thuộc loại tốt,  bỏ định kiến không phải chất béo nào cũng không tốt cho...
Vitamin C cần thiết cho sức khỏe của bé

Tác dụng của Vitamin C đối với trẻ em

Vitamin C tham gia vào sự phát triển của mô, làm lành vết thương và bảo vệ cơ thể con người khỏi chứng cảm...

Recent Posts