Tra chủ Phụ Nữ và Sức khỏe

Phụ Nữ và Sức khỏe

TIEM-NGUA-vaccinein-TRUOC-CO-THAI

Những Vắc xin cần tiêm phòng trước khi mang thai

Để con em chúng ta có sức khỏe tốt và không bệnh tật  trước khi có thai các mẹ dự bị nên quan tâm và...
Ảnh hưởng của giày cao gót đối với cơ thể

[infographic] Ảnh hưởng của giày cao gót với cơ thể

Hầu như ai cũng đã hiểu rõ tác hại của việc đi giày cao gót quá nhiều. giày càng cao càng khiến cho đôi...
thuc-pham-giup-mau-co-con

Thực ăn giúp phụ nữ dễ mang thai

Thực phẩm dành cho chị em muốn sớm làm mẹ chủ yếu là giàu năng lượng, giàu a-xít amin, đặc biệt là chất đạm,...

Chỉ số 3 vòng như thế nào là chuẩn

Một hình thể đẹp theo quan điểm chung cần phải đạt được những tiêu chí tối thiểu về chiều cao, cân nặng, vòng eo,...
Tắc tuyến sữa

Một số thuốc ảnh hưởng đến bài tiết sữa

Mặc dù chưa được nghiên cứu một cách đầy đủ, nhưng có nhiều bằng chứng cho thấy estrogen, một loại nội tiết tố nữ...
Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cảm thấy mệt mỏi, ê ẩm khắp cơ thể, đặc biệt là đôi chân phải đi lại nhiều trên giày cao gót. Đừng vội lăn ra giường ngủ ngay, hãy thực hiện một vài động tác massage. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu.

14 động tác massage chân áp dụng mỗi ngày

Đôi chân phải đi lại nhiều trên giày cao gót. Đừng vội lăn ra giường ngủ ngay, hãy thực hiện một vài động tác...
Dùng-hỗn-hợp-chanh,-bột-nghệ-và-sữa-chua-chua-tham-nach

5 cáchTự chữa trị hết thâm nách mà không tốn tiền

Một vài cách trị thâm nách hiệu quả mà timthuocnhanh tổng hợp từ bạn đọc gởi về mục kinh nghiệm làm đẹp Đây là những...
rong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Cho dù một ngày có uống 200g thì nhiệt lượng hấp thụ vào cơ thể cũng không quá 600 calories, so với lượng calories bình thường vào cơ thể thì khoảng cách vẫn còn rất xa. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Nhiều nhà nghiên cứu đã khẳng định chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu.

Giảm cân an toàn bằng mật ong và chanh

Cách giảm cân an toàn bằng mật ong và chanh, đã được nghiên cứu và có đánh giá lâm sàng: hiệu quả  rất tốt...
Cách-làm-đẹp-da-hiệu-quả-với-muối-biển

Cách làm đẹp da hiệu quả với muối biển

Gần đây chị em đồn thổi về tác dụng của muối biển trong chăm sóc da và làm đẹp da. Cùng tìm hiểu những...