Tác dụng của Vitamin C

Vitamin C là một chất dinh dưỡng rất quan trọng có nhiều trong các loại

Lợi ích của bổ sung vitamin C đường uống đã được chứng minh. Một phân tích gộp đã chọn ra 13 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng đánh giá hiệu quả bổ sung vitamin C hàm lương là 500mg/ngày và thời gian thử nghiệm trung bình là 30 ngày đối với nồng độ acid uric máu. Kết quả đã cho thấy vitamin C làm giảm đáng kể nồng độ acid uric máu trong 8 thử nghiệm.
Vitamin C làm giảm nồng độ acid uric máu ?

Các nghiên cứu trước đây đều chỉ ra rằng vitamin C làm tăng đào thải

Nguồn cung cấp vitamin hình ảnh timthuocnhanh
Tác dụng và lợi ích của Vitamin D

Từ lâu vitamin D đã nổi tiếng với vai trò giúp cơ thể hấp thụ

vai-tro-cua-vitamin-C
Vai trò và lợi ích của vitamin C đối với cơ thể bạn

Vitamin C tác động đến sức khỏe của cơ thể bạn như thế nào ?

1 Comment