Tác dụng của Vitamin C

Vitamin C là một chất dinh dưỡng rất quan trọng có nhiều trong các loại

Lợi ích của bổ sung vitamin C đường uống đã được chứng minh. Một phân tích gộp đã chọn ra 13 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng đánh giá hiệu quả bổ sung vitamin C hàm lương là 500mg/ngày và thời gian thử nghiệm trung bình là 30 ngày đối với nồng độ acid uric máu. Kết quả đã cho thấy vitamin C làm giảm đáng kể nồng độ acid uric máu trong 8 thử nghiệm.
Vitamin C làm giảm nồng độ acid uric máu ?

Các nghiên cứu trước đây đều chỉ ra rằng vitamin C làm tăng đào thải

Tác dụng của vitamin K đối với cơ thể

Vitamin K là một loại vitamin hòa tan trong dầu, rất cần thiết cho cơ

1 Comment

Bảng tính lượng calorries Viện Dinh Dưỡng Việt Nam

BẢNG TÍNH CALORIES TỪ VIỆN DINH DƯỠNG VIỆT NAM Bảng tính calo từ Viện dinh

vitamin-b1-b6-b12
Vitamin B1-B6-B12

Điều trị các trường hợp thiếu Vitamin do dinh dưỡng, phụ nữ có thai và

Calcium chống béo phì hiệu quả

Những người tiêu thụ số lượng calcium theo yêu cầu mỗi ngày sẽ giảm thiểu

Vai trò và tác dụng của Vitamin B6 với cơ thể

Vitamin B6 (Pyridoxine ) góp một vai trò trong đề kháng ung thư và hỗ